Donne
Joshi Judo
| Docente | Maria Torboli |
| Età | solo adulte |
Percorso di difesa personale femminile.
- Esercizi di rafforzamento della struttura articolare e tendinea.
- Kenjutsu (esercizi con la spada di legno), per migliorare postura e decisione.
- Introduzione alla difesa personale.
